Tenemos un exceso de grasa en nosotros, y sin embargo requerimos constante energía. La razón no es otra que has perdido tu capacidad de quemar grasas. […]
Decidir hacia donde van las calorías que ingerimos puede ayudarnos en nuestro éxito o en nuestra frustación. Conoce como dirigir la energía que ingieres y rediseña […]